Prepping guide
Prepping – Sådan bliver du forberedt i hverdagen
Prepping handler ikke om panik, men om ro, kontrol og tryghed. Det handler om at være klar, hvis hverdagen pludselig ændrer sig – uanset om det skyldes strømafbrydelse, vandmangel, sygdom, kriser eller bare en weekend i naturen.
Når du prepper, tager du ansvar for dig selv og dine nærmeste. Du gør det lettere at handle roligt, når andre bliver stressede.
403 DKK
343 DKK
(inkl. moms)Sandberg PowerBank Survivor 20100 mAh, Sort
DespecSDG420-36
569 DKK
(inkl. moms)LED lyssæt - Bloklys, kronelys og fyrfadslys, hvid - 10 dele inkl. fjernbetjening
Skandi Denmark4-23100
Fantastisk gaveæske bestående af 10 dele 3D LED lys
3 x bloklys 10,12 og 15 cm
2 x krone lys 22 cm.
4 x fyrfadslys
1 x fjernbetjening
Perfekt gaveidé til morsdag, studentertid, flytte hjemmefra, sommerhus hygge.
Disse fantastiske LED leveres med den smukkeste og mest naturtro 3D flamme, vi har set længe.
Levede lys skaber varme og hygge, men kan i et øjebliks uopmærksomhed skabe fare for brand i dit hjem. Men med LED lys er der ingen brandfare overhovedet. Du kan trygt falde i søvn foran fjernsynet, uden at være bekymret for brand/ulykker.
Vil du slippe for selv at skulle tænde/slukke lyset kan det indstilles til en timer funktion. Lyset vil herefter være tændt i 6 timer, og slukkes efterfølgende i 18 timer.
Der udover medfølger der fjernbetjening til tænd/sluk.
Leveres uden batterier. (2x2 AA batterier til alle bloklys og 2x AAA til stagelysene fyrfadlysene er incl. batterier)
249 DKK
(inkl. moms)Cederroth Førstehjælpskasse, stor
DespecCED390102
Cederroth Førstehjælpskassen Large er en veludstyret førstehjælpskuffert, som er fremstillet af et gummilignende materiale med mat overflade, der kan holde støv, fugt og snavs ude. Udstyret holdes hygiejnisk rent og er altid klar til brug. Produkterne er pakkede i gennemsigtige plastlommer, som giver et tydeligt overblik og gør det let at finde det rette produkt, når hvert sekund tæller. Alle produkterne er forsynet med tydelige selvforklarende instruktioner. Signalfarver i grønt og gult gør kufferten synlig på lang afstand og det gribevenlige håndtag gør, at kufferten er let at bære med sig.
- 3 Cederroth 4in-1 Blodstoppere
- 2 Cederroth 4in-1 mini Blodstoppere
- 20 Salvequick Plastre
- 10 Salvequick Sårrens
- 1 Soft Foam Bandage 6 cm x 40 cm
- 1 Åndedrætsmaske
- 2 Safety Hand Cleanser
- 2 par Handsker
- 1 Redningstæppe
- 2 Elastiske bandager
- 2 Metalliserede dressing 20x40 cm
- 1 Festenet
- 1 Cederroth Burn Gel Dressing
- 1 Mitellaer
- 1 Saks
- 1 Førstehjælpsinstruktion
802 DKK
(inkl. moms)Cederroth Førstehjælpskasse - Lille
DespecCED390100
Cederroth Førstehjælpskassen Small er vores mindste, men alligevel en veludstyret taske. Etuiet er af slidstærk nylon, som beskytter udstyret mod snavs og støv. Praktisk burrebånd gør tasken hurtig og enkel at åbne. Den fleksible lille taske kan bæres i lommen eller fastgøres i bæltet med stropper. Alle produkterne er forsynet med tydelige selvforklarende instruktioner. Signalfarverne grønt og gult gør tasken synlig på lang afstand.
- 1 Cederroth 4in-1 Blodstopper
- 6 Salvequick Plastre
- 2 Salvequick Maxi Cover
- 2 Salvequick Sårrens
133 DKK
(inkl. moms)Cederroth Førstehjælpskasse - Mellem
DespecCED390101
Cederroth Førstehjælpskassen Medium er en førstehjælpskuffert, som er fremstillet af et slidstærkt gummilignende materiale med mat overflade, der kan holde støv, fugt og snavs ude. Udstyret holdes hygiejnisk rent og er altid klar til brug. Produkterne er pakkede i gennemsigtige plastlommer, som giver et tydeligt overblik og gør det let at finde det rette produkt, når hvert sekund tæller. Alle produkterne er forsynet med tydelige selvforklarende instruktioner. Signalfarverne grønt og gult gør kufferten synlig på lang afstand. Et praktisk håndtag med justerbart burrebånd gør det nemt at fastgøre kufferten eller bære den med sig.
- 1 Cederroth 4in-1 Blodstopper
- 1 Cederroth 4in-1 mini Blodstopper
- 10 Salvequick Plaster
- 6 Salvequick Sårvask
- 4 Salvequick Maxi Cover
- 1 Åndedrætsmaske
- 2 Safety Hand Cleanser
- 2 par Handsker
- 1 Redningstæppe
- 1 Elastisk bandage
- 1 Cederroth Burn Gel Dressing
- 1 Saks
- 1 Førstehjælpsinstruktion
485 DKK
(inkl. moms)Energizer Extreme genopladelig AAA batteri, 4 stk
DespecENR635751
129 DKK
(inkl. moms)Energizer Extreme genopladelig AA batteri, 4 st
DespecENR635730
Energizer® Rechargeable
Det bedst sælgende genopladelige batteri i verden.
Batterier holder opladningen i 1 år fra du har ladet dem til de bliver taget I brug.
4x AA Rechargeable kan erstatte op til 3200 standard alkaline batterier I deres levetid*
Batterierne leveres opladede, og kan bruges direkte fra pakningen.
*vs. Energizer standard alkaline I digitalkamera, resultater varier afhænging af brug.
169 DKK
(inkl. moms)Denne guide hjælper dig med at komme i gang på en enkel og realistisk måde.
1. Start med det vigtigste behov
Der er tre ting, du altid skal sikre først:
| Prioritet | Behov | Hvorfor? | Eksempel på løsninger |
|---|---|---|---|
| 1 | Vand | Kroppen kan kun klare få dage uden | Vanddunke, filtrering, vandrensetabletter |
| 2 | Mad | Energi giver ro og handlekraft | Langtidsholdbar mad, nødføde, proviant |
| 3 | Varme & sikkerhed | Kulde og utryghed stresser kroppen | Varme tæpper, stormkogere, stearinlys |
2. Vandforsyning
Din krop har brug for ca. 2 liter pr. dag pr. person.
Sådan forbereder du dig:
Hav 10–20 liter vand stående pr. person.
Gem tomme flasker – de kan bruges til ekstra opbevaring.
Overvej vandrensning hvis du skal hente vand fra naturen eller tankvogn.
Produkter som hjælper:
→ Vanddunke, vandtank, vandfilter, rensetabletter, drikkeflasker.
3. Mad du ikke behøver at køle
Vælg mad med lang holdbarhed, der ikke kræver fryser eller køleskab.
Gode valg:
Frysetørrede måltider
Havregryn, knækbrød, pasta, ris
Hermetik (bønner, tun, grøntsager)
Peanutbutter & nødder
Energi- og proteinbarer
Tip: Lav en hylde kun til prepping-mad og roter løbende.
4. Lys & strøm
Strømafbrydelse er én af de mest almindelige situationer.
Hav altid:
Lommelygte (gerne flere)
Powerbank + opladningskabel
Stearinlys eller LED-lys
Tændstikker / lighter
Solcellelader
Nødradio med håndsving
5. Varme & tryghed
Selv i Danmark kan kulde blive et problem hurtigt.
Hav klar:
Termotæppe
Håndvarmere
Ekstra lag tøj og sokker
Sovepose eller tæppe pr. person
Hvis du har mulighed:
Stormkøkken eller gasbrænder (brug altid sikkert og luftet)
6. Førstehjælp & medicin
Et simpelt kit kan gøre en stor forskel.
Indholdsforslag:
Plastre & forbindinger
Smertestillende
Sårdesinfektion
Termometer
Personlig medicin (altid opdateret)
7. Kommunikation & plan
Når noget sker, er planen ofte vigtigere end udstyret.
Lav én plan pr. husstand:
Hvor mødes I, hvis telefoner ikke virker?
Hvem kontakter I først?
Hvor ligger de vigtigste ting?
Skriv det ned – alle skal kende den.
8. Start småt – byg roligt op
Du behøver ikke købe alt på én gang.
Begynd med:
Vand (10–20 liter)
3 dages mad
Lys & powerbank
Et tæppe pr. person
Derefter kan du udvide i dit eget tempo.
